Những điều cần tránh khi đi vệ sinh - RÚT HẦM CẦU quận Thủ Đức giá rẻ - Dịch vụ rút hầm cầu chất lượng uy tín ở Sài Gòn - moitruongthanhdo.com

Những điều cần tránh khi đi vệ sinh - RÚT HẦM CẦU quận Thủ Đức giá rẻ - Dịch vụ rút hầm cầu chất lượng uy tín ở Sài Gòn - moitruongthanhdo.com

Những điều cần tránh khi đi vệ sinh - RÚT HẦM CẦU quận Thủ Đức giá rẻ - Dịch vụ rút hầm cầu chất lượng uy tín ở Sài Gòn - moitruongthanhdo.com

Những điều cần tránh khi đi vệ sinh - RÚT HẦM CẦU quận Thủ Đức giá rẻ - Dịch vụ rút hầm cầu chất lượng uy tín ở Sài Gòn - moitruongthanhdo.com

Những điều cần tránh khi đi vệ sinh - RÚT HẦM CẦU quận Thủ Đức giá rẻ - Dịch vụ rút hầm cầu chất lượng uy tín ở Sài Gòn - moitruongthanhdo.com
Những điều cần tránh khi đi vệ sinh - RÚT HẦM CẦU quận Thủ Đức giá rẻ - Dịch vụ rút hầm cầu chất lượng uy tín ở Sài Gòn - moitruongthanhdo.com
  • slideshow
  • slideshow

Những điều cần tránh khi đi vệ sinh

NHỮNG ĐIỀU CẦN TRÁNH KHI ĐI NHÀ VỆ SINH

Đi vệ sinh là điều cần thiết hàng ngày, tuy nhiên sẽ có một vài sai lầm mắc phải khi đi vệ sinh sẽ gây hại cho sức khỏe. Dịch vụ hut ham cau tai da nang chia sẻ với bạn những điều cần tránh khi đi nhà vệ sinh.
1.    Xả nước khi nắp bồn cầu đang mở
Sau khi đi vệ sinh, xả nước mà không đậy nắp có thể khiến vi khuẩn gây bệnh tiêu chảy bắn xa tới 25cm kể từ vị trí của bồn cầu. Số lượng vi khuẩn xung quanh bồn cầu không có nắp nhiều gấp 12 lần so với bồn cầu có nắp đóng.
2.    Sử dụng điện thoại/máy tính bảng hay đọc báo khi đi vệ sinh
Nếu ngồi quá lâu trong nhà vệ sinh khiến các mạch máu liên quan bị ảnh hưởng, dễ sinh ra mụn nhọt và có thể gây táo bón do không tập trung vào việc đi vệ sinh.
Đặc biệt khi đi vệ sinh mà có sử dụng điện thoại, máy tính bảng hay đọc báo có thể làm cho các vật dụng đó nhiễm vi khuẩn và sẽ gây bệnh.
3.    Sử dụng quá nhiều giấy vệ sinh
Dùng nhiều giấy vệ sinh làm cho vi khuẩn gây bệnh lây lan do giấy vệ sinh lưu giữ nước tiểu và phân. Bề thô ráp của giấy vệ sinh có thể gây ra các bệnh về kích ứng da.
4.    Dùng nhiều sức khi đại tiện
Khi đi vệ sinh dùng nhiều sức có thể dẫn đến nguy cơ mắc bệnh táo bón và trĩ. Chỉ gây áp lực nhẹ nhàng và không quá 30s cho mỗi lần cần “dùng sức”. Tập trung sức vào các cơ bắp vùng chậu và vùng bụng của bạn.
5.    Nhịn tiểu
Nếu bạn có thói quen nhịn tiểu lâu sẽ làm cho bàng quang phình to ra và chèn vào tử cung, làm cho tử cung đổ về sau mà không thể trở lại vị trí cũ nữa khiến cho cơ hội thụ thai ở XX thấp hơn.
6.    Quên rửa tay sau khi đi vệ sinh
Sau khi đi vệ sinh cần phải rửa tay sạch, sẽ có tác dụng trong việc ngăn ngừa khả năng vi khuẩn gây bệnh lây lan nhất là vi khuẩn gây bệnh đối với hệ tiêu hóa.
Một số lưu ý này các bạn cần phải nắm kỹ để tránh bị lây lan bệnh khi đi vệ sinh sẽ làm ảnh hưởng tới sức khỏe.

 

Tin tức khác